Спрос на психологов у подростков: как меняется запрос на помощь
Подростки всё чаще обращаются к психологам, меняя фокус запросов с учёбы на личные и эмоциональные трудности.
Спрос на психологов у подростков: как меняется запрос на помощь
За последние годы в России заметно изменилось отношение к психологической поддержке. Всё больше людей обращаются за помощью, и особенно заметен рост среди подростков. Согласно данным сервиса онлайн-терапии «Ясно», если в 2021 году доля клиентов младше 18 лет составляла лишь 0,02% от общего числа, то к 2025 году этот показатель вырос до 2,38%. Это означает, что за четыре года спрос на психологов среди подростков увеличился в 119 раз.
Поколенческие различия: кто и зачем обращается за помощью
Изменения коснулись не только подростков, но и других возрастных групп. Одним из ярких трендов стало снижение числа обращений среди миллениалов. В 2021 году на возрастную группу 25–34 года приходилось 57% клиентов, а к 2025 году эта доля снизилась до 46%. Группа 35–44 лет также сократилась — с 19% до 14%. При этом число обращений среди людей старше 45 лет остаётся стабильным: 3,7% в 2021 году и 3,8% в 2025.
Стресс, отношения, самооценка: что волнует людей?
Несмотря на возрастные различия, основные причины обращений остаются схожими. Стресс лидирует среди всех поколений. Подростки и молодёжь в возрасте 18–24 лет чаще всего сталкиваются с нестабильной самооценкой, тревожностью и страхами. Также часто поднимаются темы межличностных конфликтов и трудностей в общении — это говорит о сложности выстраивания эмоциональных связей и нехватке устойчивой поддержки в окружении.
Почему подростки всё чаще обращаются за помощью?
Резкий рост числа обращений среди подростков обусловлен множеством факторов. Психолог Галина Губанова отмечает, что виртуальная среда оказывает заметное влияние на психику молодых людей. Социальные сети и онлайн-коммуникации становятся источниками тревоги, зависти и эмоционального выгорания. Всё это может усиливать ощущение одиночества и нестабильности, подталкивая подростков к поиску профессиональной поддержки.
Что дальше: как изменится спрос на психологов?
Текущие тенденции — рост обращений среди подростков и снижение доли миллениалов — говорят о смене приоритетов в обществе. Старшее поколение сохраняет стабильный интерес к психотерапии, тогда как миллениалы, возможно, всё чаще обращаются к альтернативным формам поддержки или предпочитают справляться с трудностями самостоятельно.
Психологическое здоровье россиян, особенно подростков, требует системного внимания. Быстро растущий спрос на помощь со стороны молодёжи подчёркивает необходимость развивать доступные и эффективные программы поддержки. При этом важно учитывать отличия между поколениями и подбирать методы, наиболее подходящие для каждого возрастного сегмента.
